Forberedelse til 2021

2020 er ovre, et år som ikke kan sammenlignes med andre år – men nu er vi endelig i 2021, som jeg tror mange har set frem til, selvom det ligner utrolig meget 2020 lige nu, men jeg er sikker på at det ender med at blive et fedt år når der kommer styr på Corona’en 😊

Julen 2020 betød ferie for Dexter, Rolex og jeg – Rolex var på Hjortlund horse treatment, hvor han dagligt var på vandbånd.

Nu er det så tid til at sætte træningen i gang igen, hvilket jeg har set meget frem til.

2021 er året hvor jeg vil debutere Rolex i Grandprix – og forhåbentlig nå at kvalificere mig til Danmarksmesterskabet for senior. Lige nu fylder dette en del, da mesterskabet er i Maj og vi er halvejs i januar og forsamlingsforbuddet er 5 personer og alt er lukket ned. Derfor  ser det for mig ud til at have lange udsigter, før vi kan komme tilbage på stævne banerne igen.

Jeg er sikker på at mange ser frem til at komme til stævner igen 😊 Normalt er min træningsplan skræddersyet, i forhold til hvornår hestene skal være i topform og klar til at tage til stævne, samt hvornår det er tid til at sætte træningen lidt ned.
I dag er der ingen stævner på planen, ingen undervisning pga. restriktioner – så hvordan træner jeg for at være klar til at vi en dag kan komme til stævne igen, uden at overtræne fordi man har en hel masse tid?
Jeg forsøger mig med at skemalægge min uge i weekenderne, så jeg ved hvornår jeg skal træne og hvornår der skal hygges og hviles.
En uge kan f.eks. se sådan her ud:
Mandag: Let og dyb træning
Tirsdag: Træning
Onsdag: Træning
Torsdag: Longe
Fredag: Fri
Lørdag: Træning evt. med bomme
Søndag: Skovtur

Jeg træner Rolex 3-4 gange i ugen og de andre dage bruger vi på at hygge, strække ud og restituere.

Det vigtigste for at vi kan være klar til stævner igen er at holde ham glad og godt tilpas i kroppen og det gøres ved at vi ikke overtræner.

Jeg glæder mig meget til at vi forhåbentlig snart er tilbage til en lidt mere almindelig hverdag, hvor man kan tage på rideskolen og ikke længere skal tænke over om man er 5 eller 15 personer i stalden.

At man ikke skal tænke over hvor mange der er i ridehallerne og at man kan kører til stævne med sit team uden at den ene skal blive hjemmepga. restriktioner.

2021 – Let’s GO!!
De bedste hilsner Maja